teater
Februari 11, 2008
Dokumentasi Laron
Teater Fajar adalah salah satu organisasi dibidang seni peran yang ada di Universitas Muhammadiyah Magelang. Salah satu program kerja dari Teater Fajar adalah Pentas Keliling. Pentas Keliling selain berguna bagi pengembangan kualitas sumber daya manusia yang ada didalamnya, pentas keliling juga digunakan sebagai salah satu cara untuk mempromosikan kampus.
Pentas Keliling yang baru saja dilakukan oleh Teater Fajar pada bulan Maret-April 2006 diselenggarakan di kota Jakarta, Bandung dan Magelang. Naskah yang dipentaskan berjudul LARON. Pementasan Laron yang berupa Fabel ini bisa ditonton semua umur, mulai dari anak-anak sampai orang tua karena ceritanya sarat dengan pesan moral yang bagus. Pementasan ini didukung dengan tata panggung, tata lampu serta ilustrasi musik yang digarap dengan sangat bagus sehingga membuat pementasan ini sayang untuk dilewatkan.
Naskah LARON menceritakan tentang kehidupan laron-laron yang hidup di kerajaan bawah tanah, yang ingin keluar dari sarangnya untuk mencari kehidupan yang baru. Tetapi malang nasib para Laron, karena kehidupan di luar ternyata tidak seperti yang diimpikan yang katanya penuh dengan kedamaian dibawah gemerlapnya cahaya. Konflik terjadi ketika datangnya seekor semut di kerajaan laron yang merupakan pemangsa para laron. Hal ini membuat raja laron murka dan hendak membunuh semut itu dengan memerintahkan para gonteng yang merupakan prajurit di kerajaan laron. Dengan segala tipu daya yang dilakukan oleh semut membuat dia dapat lolos dari maut bahkan berhasil membuat kegemparan di kerajaan laron. Para laron saling berdebat untuk memperoleh perhatian dari semut, karena para laron beranggapan bahwa semut akan menolong dan membawa mereka ke kehidupan yang mereka dambakan selama ini. Tetapi kegemparan terjadi lagi dengan kembalinya seekor laron yang pernah keluar dari kerajaan. Laron tersebut menceritakan keadaan diluar yang sangat berbeda sekali dari angan-angan mereka selama ini dan ternyata dunia luar sangat berbahaya.
Itulah sedikit ulasan tentang pentas keliling yang dilakukan oleh Teater Fajar, dan rencananya pada bulan April 2008 akan diselenggarakan pentas keliling lagi di Malang, Surabaya serta Magelang.
Jika membutuhkan informasi seputar teater datang saja ke sanggar Teater Fajar yang beralamatkan di Jl. Tidar No. 21 Magelang Jawa Tengah Indonesia atau bisa juga e-mail ke teater_fajar @ yahoo.com
Masakan
Februari 11, 2008
Bahan: 250 gr Spaghetti
200 gr daging ayam, potong dadu 2 x 2 cm
100 gr wortel, potong sesuai selera
100 gr baby kailan, potong-potong
6 buah cabe merah, haluskan
3 sdm kecap manis
5 siung bawang putih cincang
1 sdm kaldu ayam instan
1 sdm bawang merah goreng untuk taburan
½ sdt garam halus
3 sdm minyak goreng
1 sdm tepung maizena, larutkan dengan
150 ml air/kaldu ayam
Cara Membuat:
1. Panaskan minyak, tumis bawang putih dan cabe merah hingga harum. Masukkan daging ayam, aduk hingga berubah warna.
2. Masukkan kecap manis, bumbu-bumbu, wortel dan kailan. Kentalkan dengan larutan air/kaldu dengan tepung maizena. Masak hingga saus agak mengental. Angkat.
3. Siapkan spaghetti di atas piring saji, siram dengan kuah ayam. hidangkan selagi panas dengan taburan bawang merah goreng. Sajikan segera.
Untuk 4 Porsi
Yoga
Februari 11, 2008
Olahraga memang sangat diperlukan bagi tubuh. Banyak olahraga yang ditawarkan mulai fitnes, aerobik, body languange (BL) dan yoga. Mungkin, sebagaian sudah mengetahui apa itu yoga. Karena, yoga bukanlah hal yang baru di Indonesia. Dalam tradisi kehidupan dari masa lampau hingga sekarang, kesehatan adalah kekayaan sejati, kedamaian pikiran merupakan kebahagiaan, dan yogalah yang menunjukkan jalan perantaranya.
Yoga merupakan salah satu olahraga selain fitnes dan aerobik. Karena yoga merupakan seni latihan fisik, pernafasan dengan mengkombinasikan pengendalian pikiran.
Yoga merupakan salah satu cara hidup yang mengintegrasikan sistem pendidikan untuk tubuh, pikiran dan jiwa yang terdalam.
Berbagai macam gerakan dan disertai dengan cara bernapas yang benar dipercaya dapat meningkatkan kekuatan dan kelenturan, meredakan ketegangan, serta memberikan energi baru bagi tubuh.Sekarang ini teknik yoga berbagai macam dan bisa digunakan berbagai kalangan mulai bayi hingga dewasa. Namun, masing-masing kalangan berbeda gerakan. Namun dengan tujuan yang sama.
Sebelum melakukan yoga, pikiran harus tenang dan kondisi fisik harus sehat. Karena, memang diperlukan sebelum melakukan gerak-gerakan. Sebab, saat melakukan yoga dituntut untuk berkonsentrasi penuh.
Bahkan, sebagian masyarakat menganggap yoga merupakan salah satu dari trend yang berkembang. Karena memusatkan pikiran untuk berkonsentrasi dan membuat seorang menjadi sabar. Dikarenakan gerak-gerakannya yang lambat, namun bermanfaat bagi kesehatan.
Banyak manfaat yoga yang bisa didapat, untuk mencegah penyakit seperti jantung,
deabetes, ginjal dan juga untuk melatih kesabaran.
Selain itu, latihan yoga untuk melatih pernafasan. Saat melakukan yoga dibutuhkanruang dan tempat yang tenang, agar bisa berkonsentrasi. Musik-musik yang diputarpun, musik yang berirama lembut atau klasik.
Sebelum melakukan yoga, seseorang harus tenang dan menarik nafas dalam-dalam dan tahan. Bagi pemula yang belum mengetahui dasar-dasar yoga harus belajar gerakan dasar.
Gerakan dasar harus dikuasai dulu dan biasanya membutuhkan waktu tiga bulan. Karena yoga tidak bisa dilakukan dengan terburu-buru.
Sebelum memasuki tahapan berikutnya, harus sudah menguasai teknik dasar dan teknik pernafasan. Karena yoga untuk melatih pernafasan, mengurangi ketegangan tubuh dan jiwa, menghilangkan rasa lelah pada leher dan punggung.
Sebelum melakukan yoga harus berdoa, begitu juga sesudah selesai berlatih. Kita harus mengucapkan syukur, sehingga pikiran akan kembali segar. Penasaran kan dengan Yoga…………………selain badan sehat pikiran juga bisa fress lho…!!!Makanya Ayooooooooo dicoba!!!!!!
Banjir Jakarta
Februari 9, 2008
Beberapa tahun belakangan, Indonesia memang sedang diguncang berbagai bencana alam hampir di seantero negeri, mulai dari tsunami, banjir, tanah longsor, gempa, gunung meletus, dan masih banyak lagi. Beragam teori diajukan untuk dijadikan penyebab lahirnya bencana tersebut, mulai dari penggundulan hutan, penyalahgunaan lahan, sampai global warming.Apalagi sekarang Jakarta, sebagai ibu kota Negara,saat ini kondisinya sangat memprihatinkan. Bayangkan saja saat ini Jakarta sering dilanda banjir!!!!
Terus terang aku sangat prihatin dengan kejadian ini.Apalagi aku sangat was-was karena sebentar lagi aku ada Kunjungan Industri kesana.Aku sempat khawatir kalau nanti kejebak banjir.Apalagi saat ini jalan tol saja susah dilewati karena terendam air.
Tidak hanya itu saja yang membuat aku prihatin.Tapi banjir yang dialami Jakarta memaksa para korban banjir mengungsi ke tempat aman. Ada yang mengungsi ke tempat sanak saudara, pinggiran rel kereta api dan ada juga yang menginap di hotel. Penumpang maskapai penerbangan yang akan menuju Bandara Soekarno-Hatta terpaksa mengurungkan keberangkatannya. Beberapa diangkut dengan menggunakan truk-truk milik TNI. Bahkan maskapai penerbangan Merpati yang semula melayani penerbangan domestik di Bandara Soekarno Hatta dialihkan ke Bandara Halim Perdana Kusuma.Seperti yang dialami kakakku dan keponakanku kemarin.
Semoga saja ujian yang dialami Indonesia segera dapat diatasi.Amin…!!!
Buat yang baca ceritaku ini, mari kita sama-sama berdoa ya!!
Khasiat Bunga Lily
Februari 9, 2008
Bunga Lili
Khasiatnya Mengatasi Batuk
Bunga lili dikenal dengan bentuk khasnya yang cantik. Bunga lili berbentuk corong dan biasanya berwarna putih, tp dengan adanya perkembangan teknologi maka sudah banyah dilakukan mutasi gen, sehingga bunga lily bias menampilkan warna yang lebih beragam. Karena keindahannya, bunga lili Lilium formosanum seringkali ditanam sebagai tanaman hias atau bunga potong.
Tumbuhan lili termasuk herba yang mempunya umbi lapis yang tingginya sekitar 0,5 sampai 1,3 meter. Lili adalah tumbuhan yang aslinya berasal dari Tiongkok atau Jepang. Biasanya tumbuhan ini hidup dengan baik di daerah pegunungan.Tak banyak yang paham bahwa dibalik keindahannya, bunga lili memiliki khasiat obat. Menurut Prof Hembing Wijayakusuma dalam bukunya Ensiklopedia Tumbuhan Berkhasiat Obat I, sifat kimiawi dari bunga lili adalah dingin, manis, dan agak pahit. Efek farmakologis yang dikandung tumbuhan ini adalah sebagai obat batuk (antitusif) dan penenang (sedatif). Beberapa penyakit yang bisa diatasi bunga lili adalah batuk, bengkak dan bisul, amandel, radang saluran nafas, radang paru-paru, asma, sakit lambung, diare kronis, sakit perut setelah melahirkan, jerawat, dan lain-lain.
Jika mengalami batuk (tussis), 10 gram umbi bunga lili, 10 gram kulit jeruk mandarin kering, direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, tambahkan 5 gram umbi anggrek tanah, diaduk, lalu diminum selagi hangat. Jika batuk karena influenza, 10 gram umbi bunga lili ditambah 5 gram daun menthol kering dan 7 lembar daun sirih, direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 ss, disaring, lalu diminum selagi hangat.
Untuk mengatasi batuk rejan (pertussis), 15 gram umbi bunga lili dan gula merah secukupnya direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring lalu airnya diminung selagi hangat. Jika mengalami radang saluran nafas (bronkhitis), 10 gram umbi bunga lili, 5 gram kulit jeruk mandarin kering dan 15 gram daun cempaka putih, direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian airnya diminum selagi hangat.
Halo dunia!
Februari 5, 2008
Welcome to WordPress.com. This is your first post. Edit or delete it and start blogging!
